出处

  1. 炖之前先把排骨焯一下,要冷水下锅,这样容易排出血沫。(如果是热水的话,一下锅肉里的血水就容易凝固而排不出)
  2. 首先要给排骨上色。锅里倒入适量油,放白糖3勺,搅匀直至出泡,这个时候就可以倒入排骨啦!要准备好锅盖哦!一手下排骨,一手扣锅盖,这样自己才不会被崩到,也能保护好厨房干净的墙壁。
  3. 排骨崩一会后,下葱姜蒜花椒,翻炒几下,点少许酱油(我用的是海鲜酱油)。
  4. 加水,倒入豆角,在放一两根干辣椒,盐适量,扣盖。
  5. 开锅加少许料酒,去肉腥。
  6. 放完料酒,扣盖,小火炖10分钟,尝下咸淡,再转入大火炖20分钟。
  7. 临出锅的时候点适量味精。这时候如果觉得颜色没烧好的话,可以点少许老抽。

加水的时候可以多加一些,这样能让豆角多炖一会,防止出现豆角不熟的情况而导致食物中毒

结果

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Published

09 July 2014

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